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Moments de vie

Rétrospective 2018 – Mes pépites d’or

Rétrospective 2018. Il était manifeste pour moi de la faire et pourtant, ce sera la première fois que je vais en coucher une par écrit. Cet article devait être publié avant que l’année se termine, hélas je n’avais pas pris le temps de l’achever avant la date fatidique. Et oui… sur ce point, je ne me refais pas (pas encore) Ha ha… C’est un regret sauf que je ne vais pas rester sur ce constat. Car comme on dit place aux priorités. Et même si écrire compte énormément, j’avais décidé de consacrer une bonne part de mon temps – extra-familial – au yoga.

Rétrospective mosaique de photos sur la célébration de mon anniversaire 40 ans, mes voyages en Italie, ma pratique de yoga
Rétrospective 2018 – mes pépites d’or : mes 40 ans, mes voyages, le yoga

L’histoire des pépites d’or

Des pépites d’or ? Mais késako ?
J’ai découvert cette expression avec Maryse Lehoux, mon prof de yoga attitré actuel. Les pépites d’or, ce sont toutes les choses qui – dans notre quotidien – nous font réagir et vibrer, nous font du bien, nous font prendre conscience de nos qualités et de nos défauts pour nous améliorer. Bref, des découvertes qui nous font dire “Waouh !”, qui nous remplissent de joie et nous font grandir.
Ce sont des choses qui peuvent se manifester par des mots, par des actions ou par des événements.
Et cette année a été une année remplie de pépites d’or.

Et la pépite d’or que je place en tête de liste est la suivante : “regarder ce qui a été bien fait et raffiner ce qui peut être amélioré”. C’est un principe que j’ai appris en yoga sur l’exécution des postures. Mais qui est autant valable sur le tapis de yoga que en-dehors. Ainsi, à appliquer dans tous les aspects de notre quotidien. Bien entendu, l’application n’est pas toujours aisée. Car naturellement, nous avons tendance à ne voir que ce qui est mal fait et ce qui est négatif. Et la plupart du temps, nous n’avons pas beaucoup d’indulgence envers nous-même. Cependant, et heureusement, les actions peuvent se faire petits pas par petits pas, pour tendre vers cet état d’esprit.

Rétrospective sur mon année

Par quoi commencer ? l’année avait été intense en émotions. Difficile de citer tout ce pour quoi j’éprouve de la gratitude alors je vais juste faire un condensé.

Rétrospective 1 – Sur l’acceptation

En juin dernier, j’ai eu 40 ans. J’avais partagé avec vous mon sentiment sur cet âge charnière dans un article à retrouver ici : 40 ans et pas un cheveu blanc. La dizaine est toujours un peu symbolique, même si chaque année de plus compte en elle-même.

J’accepte mieux mon âge à présent. Bien que de temps en temps, je ressens encore un décalage entre mon âge mental – une âme de jeune adulte – et mon âge physiologique.

Rétrospective 2 – Sur l’émerveillement

Cette année a été riche en découvertes à travers les voyages. Voyages rendus possibles grâce à mes très proches dont mon mari et mon fils. Grâce également à un de mes deux frères à qui je dois beaucoup – un presque jumeau de moi. (Bien entendu, mon autre frère compte autant malgré l’énorme distance physique qui nous sépare.)

Des moments magiques qui permettent l’ouverture au monde, d’aller à la rencontre de cultures d’autres horizons. Et je vous invite à (re)-découvrir ici les retrouvailles, des moments précieux un aperçu de voyage parmi tant d’autres que j’ai eu le bonheur de vivre et que j’avais partagé.

Rétrospective 3 – La voie de la transformation

Depuis le 1er septembre 2018, j’ai la grande opportunité de suivre une formation professorale de yoga qui va durer dix-huit mois. Cela fait deux ans et demi maintenant que je pratique le yoga de façon régulière. Et suite à un fait de circonstance, de suivre une formation s’était imposé à moi, avec l’ impulsion venant de mon mari et son encouragement. Bien entendu, cela suppose beaucoup de sacrifices au niveau des finances mais on s’était accordés à les faire.

“La voie de la transformation” – une pépite d’or. Car en formulant mon objectif inspirant au début de la formation qui est de donner un sens réel à ma pratique de yoga tant sur l’aspect physique, émotionnel que spirituel, je vais forcément évoluer en tant qu’être dans son entièreté. Et d’y penser pour moi, c’est juste “Waouh” !

Quid de l’année 2019 ?

2018, une année remplie de pépites d’or !
Bien entendu, tout n’avait pas été rose car comme tout humain, on vit des hauts et des bas. Cependant, je suis reconnaissante à la vie de toutes les bonnes choses qu’elle m’avait permise de vivre et d’expérimenter.

2019, une année encore pleine de surprises ?
J’espère “Oui” et aussi douces et agréables. Je sais déjà que le mois de janvier sera une période comblée d’émotions. D’un, je vais revoir une cousine que je n’avais pas revue depuis une vingtaine d’années et ça va être un moment sympa. De deux, je vais retrouver des personnes que j’adooore : un de mes frères – encore merci à toi pour ce cadeau de séjour – et une autre de mes cousines. Egalement, deux trois ami/es de longue date. De trois, je vais suivre un atelier de yoga en présentiel avec Maryse Lehoux, et toutes les autres élèves de la formation professorale Diva Yoga.

Alors, pour ces choses que je vais vivre en janvier, grande gratitude !

Et je souhaite vivement que chacune et chacun de vous recevrez plein de pépites d’or, disséminées tout au long de l’année. Et qu’à chaque fois que la vie vous offrira un cadeau, petit ou grand, vous direz “Waouh !” et “Merci”.

Namasté, la lumière en moi salue la lumière en vous !


2 Comments

  • Charles

    Chère Alina, tout d’abord tout mes meilleurs voeux pour la nouvelle année. Comme tu le dis si bien même si tout n’es pas et ne sera jamais tout rose, je te souhaite plein de pépites d’or pour 2019! Que les « Waouw » remplissent au maximum ton année !
    Toujours des textes joliment écrits ! Bravo !
    Le mois de janvier s’annonce pour toi bien rempli en émotion, d’apprentissage et de voyage, j’espère donc avoir encore plaisir à lire tes textes qui sont sources d’inspiration.
    Merci
    Namaste

    Reply
    • AlinaRakotosonBabelon

      Cher Charles, merci beaucoup pour ces bons voeux et je te souhaite également une belle année sous tous ses aspects.
      Je suis toujours touchée lorsqu’un lecteur laisse ses impressions suite à un de mes articles et tes mots autant bienveillants que chaleureux ne peuvent que m’encourager.
      Alors pour tout ça, merci beaucoup !
      A bientôt
      Namasté

      Reply

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