J’imagine que pour tout le monde, quand une journée d’activités s’achève, c’est comme un soulagement ! Ouf, enfin du temps pour se poser. Pour se reposer.
Pour moi, la fin de la journée est vraiment là une fois seulement que je suis allongée dans le lit, vers 23 heures. Et ce, même si après le repas du soir, j’ai un moment de répit.
Mais la nuit arrivée, je me dis aussi que si une journée pouvait contenir plus de 24 heures, j’aurais pu profiter pleinement de beaucoup d’autres choses. Bien entendu, des choses qui soient en-dehors des obligations.
La liste de mes petites manies
Je suis toujours dans le premier itinéraire, l’histoire de listes. Après la liste des petites choses qu’on aime et qu’on n’aime pas, après celle sur les peurs, et une sur les petits bonheurs, voici un exercice de liste sur les manies.
Alors, la pratique étant comme d’habitude de faire une liste, je me suis permise une petite sortie de route pour prendre un sentier. J’ai trouvé plus intéressant de choisir une manie parmi celles que j’ai, et d’en parler d’une façon différente plutôt que de la raconter à travers une suite de phrases avec sujet, verbe, compléments.
Allons-y !
Aujourd’hui, comme une fois par mois, elle est mal dans sa peau
Aujourd’hui et pendant quelques jours, une fois par mois, elle se sent mal… Elles sont là, au rendez-vous… C’est rouge…
Je suis heureuse quand…
Suite de mon histoire de listes, aujourd’hui, on parle du bonheur 🙂 … Les petits bonheurs de la vie. Ceux dont on ne se rend pas forcément compte et pourtant sont un bon coup de boost pour le moral quand on a une petite grise mine.
Contempler la vie et s’émerveiller
S’imaginer sur la cime d’une montagne, contempler la grandeur du monde et ses fabuleux paysages, rester humble devant cette belle immensité.
Contempler, un mot auquel on ne pense pas forcément, et qui pourtant peut nous apporter beaucoup de bien.
Je n’ai pas peur de…
Cette séquence de liste « je n’ai pas peur de… » n’est pas suggérée dans le programme du livre de Faly Stachak, mais je me suis dit « et pourquoi pas ! » Il y a bien des choses dont j’ai peur que les autres n’éprouvent pas et vice-versa. Probablement y a-t-il des choses dont je n’ai pas peur mais que l’une ou l’un d’entre vous redoutent en particulier.
Allons-y !
La mort, cette pensée obsessionnelle !
La flamme de ma mère ne me quitte pas,
elle est en moi à jamais.
J’honore sa mémoire en gardant ma joie de vivre
et c’est le mieux que je puisse faire.
J’ai peur de…
Bien installée sur le rebord du fauteuil, mon carnet à plat sur la table basse et mon crayon à la main, Skikda (c’est la chatte de la maison) est en train de se frotter à mes jambes en réclame d’un petit câlin… Mon chrono est prêt à être activé.
L’exercice suivant est toujours basé sur le même mode « histoire de listes » que les précédents. Ce matin, j’ai dressé une liste sur les choses dont j’ai peur.
J’aime… Je n’aime pas… (2)
Un peu plus d’un an après, me re-voici (oui, je sais… je devine votre pensée…) et j’ai souhaité reprendre le premier exercice de la liste « J’aime… je n’aime pas ». En réalisant celle-ci, je n’ai pas relu ma première version. Constat à la fin de la partie.
C’est parti !
J’aime… Je n’aime pas…
Voici le début d’une série sur une suggestion de technique d’écriture à partir de types de listes diverses. De prime abord, l’exercice ne me paraissait pas fastidieux dans sa réalisation mais quelquefois je n’arrivais pas forcément à laisser mon imagination totalement libre. Ou peut-être, tout simplement, j’essayais trop de me concentrer que cela avait produit l’effet inverse.